vegan24

Inlägg publicerade under kategorin Smörgåspålägg

Av Tove - 7 april 2014 08:15

Som vegan så kan ju fantasin med vad man ska lägga på morgonmackan torka ut rätt snabbt. MEN! Nu kommer i alla fall ett tipps som gör det roligare ett litet tag i alla fall!


Jag pressenterar en jättegod bönpastej, gjord på "stora vita bönor", smaksatt med oregano och timjan. Den funkar utmärkt på i princip ALLT. Rostat bröd, orostat bröd, mörkt bröd, ljust bröd, knäckebröd och till och med på "matkex" (som jag kallar dem). Går även utmärkt att frysa. Så gör en stor sats och frys in i små burkar. Då slipper du att göra ny direkt när den tar slut!


Receptet kommer ifrån www.vegania.net.


 

Vit bönpastej med oregano

ca 2,5 dl.


2,5 dl stora vita bönor (kokta)

1 tsk torkad oregano

0,5 tsk torkad timjan

0,75 msk olivolja

2 msk vatten

salt och peppar


Mixa ihop bönorna med oregano och timjan. Smaka av med salt och peppar. Tillsätt vattnet.


 


ANNONS

Presentation


Nyfiken, nybliven vegan. Hon brinner även för miljöfrågor av alla slag och är både stolt NSF-scout och Taekwon-Do utövare. Skolan tar dock mycket av hennes dyrbara tid, vilket gör att hon inte kan hålla bloggen lika uppdaterad som hon skulle vilja.

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kategorier

Matbloggstoppen

hittarecept.se/" id="hr-qSnJS">Matbloggstoppen

Följ bloggen

Följ vegan24 med Blogkeen
Följ vegan24 med Bloglovin'

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se